Psihoterapevt Koper
Kaj počne psihoterapevt?
Psihoterapevt uporablja pogovorno terapijo za zdravljenje čustvenih težav in duševnih bolezni ljudi. Odvisno od stopnje in specialnosti, ki jo pridobijo, so psihoterapevti lahko psihiatri, psihologi, svetovalci ali socialni delavci. Lahko delajo s posamezniki, pari, skupinami ali družinami. Psihoterapevti uporabljajo pogovorno terapijo za pomoč pri obvladovanju splošnih čustvenih nemirov ali akutne travme ali bolezni. Zdravijo vse, od vsakodnevne preobremenjenosti do žalosti do specifičnih duševnih motenj, kot sta depresija ali anksioznost. Včasih se pogovorna terapija uporablja v kombinaciji z zdravili ali spremembami življenjskega sloga. Vendar pa vsi psihoterapevti nimajo dovoljenja za predpisovanje zdravil.
Kaj počne ?
Psihoterapevti uporabljajo pogovorno terapijo, da vam pomagajo živeti boljše in bolj zdravo življenje. Dokazano je, da psihoterapija izboljšuje čustva in vedenje ter spremlja pozitivne spremembe v telesu in možganih. Vloga psihoterapevta pri pogovorni terapiji je: Ponudite rešitev za vaš problem, vključite se v razpravo o tem pomagajte vam razumeti, skozi kaj greste, analizirajte svoj pogovor, pomagajte vam spremeniti svoja dejanja Izobraževanje in usposabljanje.
Psihoterapevti imajo posebno izobraževanje iz psihologije in svetovanja. Končajo podiplomsko šolo, da pridobijo doktorat in postanejo terapevti. Po končanem dodiplomskem študiju proces postajanja psihoterapevta vključuje: Pridobite doktorat. Nekateri ljudje vadijo le pri magistru, vendar veljajo za svetovalce, ne za psihologe ali psihiatre. (Vsaka država bo določila svoje zahteve za vadbo kot psihoterapevt.) Opravite izpit za strokovno prakso iz psihologije (EPPP). Izpolnite svoje vadbene ure, običajno med 1500 in 1600 urami praktičnih izkušenj pod nadzorom.
Razlogi za obisk psihoterapevta
Psihoterapevti uporabljajo pogovorno terapijo, da vam pomagajo pri reševanju vsakodnevnih težav, ki vključujejo: Reševanje težav v odnosih, lajšanje tesnobe ali stresa zaradi službe ali drugih situacij, življenje z velikimi življenjskimi spremembami, obvladovanje nezdravih reakcij, sprijazniti se z resno zdravstveno težavo, okrevanje od zlorabe, reševanje spolnih težav, boljše spanje.
Kaj točno počne psihoterapevt?
Psihoterapevt pomaga ljudem pri obvladovanju in premagovanju težav v duševnem zdravju. Psihoterapevt pomaga ljudem pri obvladovanju in premagovanju težav v duševnem zdravju. Psihoterapevt ali terapevt je usposobljen strokovnjak, ki pomaga ljudem z različnimi stanji duševnega zdravja, kot so stres, depresija, anksioznost, nespečnost, odvisnost, bipolarna motnja, negativni vzorci vedenja, bipolarna motnja, shizofrenija in drugi izčrpavajoči občutki.
Psihoterapija se imenuje tudi pogovorna terapija in lahko pomaga pri zdravljenju izzivov in simptomov, povezanih z duševnim zdravjem in čustvenimi stanji, tako da pomaga človeku razumeti svoja potlačena čustva, s čimer jo pripravi za soočanje z novimi izzivi tako v sedanjosti kot v prihodnosti.
Psihoterapevti so neobsojajoči in sočutni. Posebej so usposobljeni, da pozorno prisluhnejo in analizirajo psihološke potrebe svojih pacientov ter jim ustrezno pomagajo. Psihoterapija je podobna svetovanju in se lahko prekrivata. Psihoterapija je globlja in obravnava osnovne vzroke težav ter pomaga osebi pri njihovem reševanju. Strokovnjaki, ki izvajajo psihoterapijo, imajo različne licence, vključno s socialnimi delavci, pooblaščenimi strokovnimi svetovalci, psihologi, psihiatri in medicinskimi sestrami za duševno zdravje. Čeprav ima lahko vsak od njih različne pristope pri zdravljenju psiholoških težav, lahko številna stanja duševnega zdravja vključujejo skupino različnih strokovnjakov za duševno zdravje. To še posebej velja za resnejša stanja, kot so odvisnost, shizofrenija, bipolarna motnja in huda depresivna motnja s samomorilnimi nagnjenji.
V mnogih primerih bolniki glede na stanje duševnega zdravja potrebujejo psihoterapijo in zdravila. Pri okrevanju in splošnem počutju igra pomembno vlogo tudi izboljšanje zdravega načina življenja, kot so redna vadba, ustrezen počitek in druge specifične dejavnosti, ki jih priporoča psihoterapevt. Na splošno psihoterapevti pomagajo svojim pacientom razumeti njihovo stanje in občutke, se soočiti z vsakodnevnim življenjem in upravljati svoje duševno zdravje, da lahko normalno delujejo. To vključuje ohranjanje odnosov in ustrezen nastop v službi ali šoli, s čimer se izboljša njihova kakovost življenja. Čas, potreben za boljše počutje bolnikov, je odvisen od njihove primarne diagnoze, podpornega sistema in samih pacientov. Nekateri bolniki se počutijo bolje po nekaj sejah, medtem ko bodo nekateri morda potrebovali leta ali vseživljenjske psihoterapije za obvladovanje svojega duševnega zdravja. Za pozitivne rezultate morajo bolniki na koncu razumeti, da imajo težavo, prepoznati potrebo po spremembi in upoštevati načrt zdravljenja, ki ga svetuje specialist. Izkazalo se je, da ima približno 75 % ljudi, ki so bili podvrženi psihoterapiji, koristi od tega.
Psihoterapija in zdravila: V mnogih primerih bolniki glede na stanje duševnega zdravja potrebujejo psihoterapijo in zdravila. Za številne motnje duševnega zdravja se je izkazalo, da so zdravila bolj koristna kot psihoterapija. V drugih primerih imajo bolniki več koristi od kombinacije zdravil in psihoterapije kot od enega samega. Kako potekajo psihoterapevtske seje? Psihoterapija se lahko izvaja za posameznika, družino, par ali v skupinskem okolju za otroke in odrasle. Število sej, pogostost in trajanje sej določi psihoterapevt glede na stanje pacienta in napredek. Seje so lahko enkrat na teden ali večkrat na teden. Lahko je kratkoročno (nekaj sej) za obravnavanje takojšnjih vprašanj ali dolgoročno (meseci do leta) za obravnavanje dolgotrajnih in zapletenih vprašanj.
Marjeta Ritchie - Psihoterapevt Koper
